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MEINE WERTE

PROFESSIONELL

Berufliche Professionalität ist für mich von zentraler Bedeutung. Ich strebe danach stets mit großer Sorgfalt zu handeln

INTEGER

Integrität ist ein unverzichtbares Prinzip meiner beruflichen Arbeit. Ich handle stets ehrlich, transparent und nach ethischen Grundsätzen

EMPATHISCH

Empathie ist ein Schlüsselwert in meiner beruflichen Praxis. Durch das Verständnis für die Bedürfnisse anderer kann ich besser auf individuelle Anliegen eingehen

AUFGESCHLOSSEN

Offenheit steht im Mittelpunkt meines Tuns. Ich schätze Vielfalt , bin flexibel gegenüber Veränderungen und suche kreative Lösungen

RESPEKTVOLL

Respekt gegenüber allen Beteiligten ist für mich von höchster Wichtigkeit. Ich begegne meinen Kollegen, Kunden und Partnern mit Achtung und Wertschätzung

VERLÄSSLICH

Die Verlässlichkeit durchzieht alle Aspekte meiner Arbeit und schafft eine Grundlage für gute Zusammenarbeit und Vertrauen

MEIN ANGEBOT

Themen, bei denen Psychotherapie begleiten und helfen kann

Angst & Panik

Angst- und Panikgefühle führen oft zur Vermeidung bestimmter Situation und sozialem Rückzug in Verbindung mit körperlichen und emotionalen Symptomen.

Schlafstörungen

Schwierigkeiten beim Einschlafen oder nächtliches Erwachen können die Schlafqualität beeinträchtigen und die Energie für den Tag mindern.

Überlastung & Burnout

Ein Gefühl der Erschöpfung, begleitet von Desinteresse an Aufgaben, kann auf Burnout hindeuten und die täglichen Abläufe beeinflussen.

Depression

Anhaltende Niedergeschlagenheit, Interessenverlust und Energiemangel können die Lebensfreude mindern.

Beziehungs-probleme

Herausforderungen in Beziehungen wie Konflikte oder Kommunikations-schwierigkeiten erfordern Aufmerksamkeit und Lösungsfindung.

Beziehungsprobleme

Herausforderungen in Beziehungen wie Konflikte oder Kommunikations-schwierigkeiten erfordern Aufmerksamkeit und Lösungsfindung.

Essstörungen

Extremes Essverhalten kann die Gedanken um Nahrung und Körperbild beeinflussen und persönliche Herausforderungen mit sich bringen.

Sucht

Abhängigkeitsverhalten kann das tägliche Leben dominieren und zu Beeinträchtigungen in verschiedenen Lebensbereichen führen.

Zwänge

Unkontrollierbare, zwanghafte Gedanken und Handlungen können großen Einfluss auf die Lebensqualität im Alltag nehmen.

Trauer & Verlust

Der Prozess der Trauer kann von Gefühlen der Leere und Niedergeschlagenheit begleitet sein.

Lebens- & Sinnkrisen

In Zeiten von Lebenskrisen steht die Suche nach einem tieferen Sinn und der Umgang mit Unsicherheiten im Fokus.

"Für die Seele gibt es keine Kleinigkeiten"

Hugo von Hofmannsthal

ÜBER MICH

Mit Menschen unvoreingenommen in Dialog und Verbindung treten zu können, war schon immer eine meiner wertvollsten Ressourcen – dabei ist es mir wichtig meinem Gegenüber wertschätzend und wertungsfrei, den nötigen Raum zu geben, um sich öffnen und entfalten zu können.

Auf den Weg hin zur niedergelassenen Psychotherapeutin in eigener Praxis machte ich mich daher schon früh und legte den Ausbildungsschwerpunkt nach der Hauptschule auf den Sozialbereich. Dabei zieht sich vor allem die Arbeit mit körperlich und geistig beeinträchtigen Menschen wie ein roter Faden durch meinen Werdegang – hier durfte ich wertvolle Erfahrungen sammeln, die mich zu einer besseren Freundin, Partnerin und auch Therapeutin gemacht haben. Kommunikation geht weit über das Verbale hinaus – ich sehe den Menschen immer als Ganzes und in seiner wunderbaren Individualität.

Diesen reichhaltigen Schatz an Begegnungen, Erkenntnissen und Lebenserfahrungen setze ich jetzt mit Leidenschaft für meine Klient*innen ein. Das bedeutet jedoch keinesfalls Stillstand – ich bemühe mich stets nach neustem Stand der Forschung zu therapieren und biete maßgeschneiderte Ansätze, um bestmöglich begleiten und unterstützen zu können.

Ich freue mich Sie kennenzulernen!

WERDEGANG

Mitarbeit im elterlichen Betrieb

Im Fleischerei-Betrieb meiner Eltern durfte ich erfahren, wie wichtig traditionelles Handwerk und familiäre Werte sind und diese in den gebotenen Service einfließen können.

Mitarbeit im elterlichen Betrieb
Praktikum Lebenshilfekindergarten

Die Erfahrung der gelebten Inklusion, bereits bei den Jüngsten unserer Gesellschaft, war der Grundstein für meinen Weg in die Arbeit mit Menschen mit Beeinträchtigungen. 

Praktikum Lebenshilfekindergarten
Begleitperson einer Integrationsklasse in einer Neuen Mittelschule

Bei der Arbeit mit Jugendlichen im schulischen Kontext, durfte ich die Herausforderungen des Alltags sowie die Begleitung während der Unterrichtsstunden miterleben. 

Begleitperson einer Integrationsklasse in einer Neuen Mittelschule
Praktikum Lebensraum Heidlmair  – Sozialtherapeutische Wohngruppe

Während dieses Praktikums gewann ich einen spannenden Einblick in die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen im sozialtherapeutischen Kontext.

Praktikum Lebensraum Heidlmair  – Sozialtherapeutische Wohngruppe
Praktikum Sonnenpark Bad Hall – proMente REHA

In dieser Zeit durfte ich Menschen während ihrem Aufenthalt auf einer psychosozialen Reha begleiten und die Strukturen für einen Wiedereinstieg in den beruflichen Alltag kennenlernen. 

Praktikum Sonnenpark Bad Hall – proMente REHA
Betreuungstätigkeit in einer Werkstätte der Lebenshilfe OÖ

Während der letzten Jahre durfte ich gemeinsam mit Menschen mit intellektuellen, körperlichen und psychischen Beeinträchtigungen ihren Alltag gestalten, sie unterstützen und fördern.

Betreuungstätigkeit in einer Werkstätte der Lebenshilfe OÖ
SFU Ambulanz Linz- Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Seit Anfang 2024 bin ich auf der Psychotherapeutischen Universitätsambulanz der Sigmund Freud Universität tätig.

SFU Ambulanz Linz- Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
at.FAM – aufsuchende therapeutische Familienhilfe

Die Tätigkeit im familiären Feld ermöglicht es mir auch außerhalb meiner Praxisräumlichkeiten tätig zu sein und therapeutische Arbeit in allen Facetten zu erfahren. 

at.FAM – aufsuchende therapeutische Familienhilfe
Freie Praxis – Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Meine Passion durfte ich mit dem Beginn des Jahres 2024 auch in der eigenen Praxis in Sattledt zum Beruf machen. 

Freie Praxis – Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

PSYCHOTHERAPIE

HÄUFIGE FRAGEN

Üblich sind
  • Einzeltherapie
    • 50 Minuten
  • Paartherapie
    • 75 Minuten
  • Familientherapie
    • 100 Minuten
Gerne gehe ich aber - nach Absprache - auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein.

Die Frequenz der einzelnen Einheiten wird individuell vereinbart und mit Ihnen abgestimmt.

Die Erfahrung zeigt, dass grade zu Beginn wöchentliche Sitzungen sinnvoll sind.

Persönlich, vor Ort in meiner Praxis oder auch individuell abstimmbar. (Online, Walk&Talk)

Bei Absagen bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, wird der Termin nicht in Rechnung gestellt.

Preis pro Einzeltherapiestunde €75

Preis pro Paartherapiestunde €110

Preis pro Familientherapiestunde €130

Eine Abrechnung mit den Krankenkassen ist voraussichtlich ab Frühling 2025 möglich. Bis dahin profitieren Sie von entsprechend reduzierten Honorarnoten.

Alles, was während der Einheiten besprochen wird, unterliegt der Vertraulichkeit.

Grundzüge aus den Gesprächen dürfen - selbstverständlich anonymisiert - im Rahmen einer Supervision mit anderen Psychotherapeuten reflektiert werden.

Dies dient der Reflexion und sorgt dafür Ihnen bestmögliche Behandlungsansätze gewährleisten zu können.

Auf dem Weg zur eingetragenen Psychotherapeutin ist es üblich, nach langjähriger Ausbildung, unter Supervision zu arbeiten. Das bedeutet, dass Teile mancher, gehaltenen Therapiestunden mit eingetragenen Therapeut*innen engmaschig nachbereitet werden.

Dies gewährleistet den bestmöglichen Erfahrungsschatz sammeln zu können, bevor die Ausbildung endgültig abgeschlossen ist und somit der Zusatz „i.A.u.S.“ abgelegt werden kann.

KONTAKT

Bei weiteren Fragen oder zum Vereinbaren eines Termins kontaktieren Sie mich gerne.

KONTAKTANGABEN

Anna Hüthmayr BA.pth.

Hauptstr. 39A

4642 Sattledt